Nem sempre nos lembramos, mas o ar que hoje respiramos é o mesmo ar dos dinossauros. Começo esse texto afirmando isso porque muitas terapias indicam que devemos tomar ar fresco ou sair das cidades em busca disso. Mas e quando não dá? Hoje, nem sempre é possível fazer isso. Estamos tão urbanizados que tudo giraContinue lendo

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Eis que o óleo de coco saiu da cozinha e foi parar no banheiro! Depois de ficar conhecido como uma opção saudável na dieta alimentar, o óleo de coco invadiu o setor de beleza com suas propriedades benéficas para o cabelo e para a pele. Muitas famosas brasileiras como Bruna Marquezine e Yasmin Brunet e gringas como asContinue lendo

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Nas minhas andanças pelo Chelsea Markets, em Nova Iorque, conheci o trabalho da Article22 que transforma o horror da guerra em beleza, armas em joias. Em 2008, Elizabeth Suda largou o emprego na famosa Coach para viajar e conhecer projetos na área têxtil ao redor do mundo. Durante sua estadia na Ásia ela visitou um vilarejo chamado Naphia,Continue lendo

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No dia 11 de dezembro de 2014, mais de 170 países integrantes da Organização das Nações Unidas (ONU) aprovaram uma resolução que proclama o dia 21 de junho como o Dia Internacional do Yoga. Ao instituir a data, a organização afirmou que a yoga “coloca pensamento e ação juntos em harmonia”, enquanto “demonstra uma aproximação holísticaContinue lendo

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O Sindicato dos Professores do Município do Rio de Janeiro e Região – SinproRio – oferece diversos cursos e oficinas para professores da educação em geral. Uma dessas oficinas é a de criação de textos literários – poemas, contos e crônicas. Ao longo de três meses, em encontros semanais de 2h30min, participantes desenvolvem a capacidade de escrita observando as diferençasContinue lendo

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Miguel Pereira é uma bucólica cidade serrana localizada no centro-sul do Estado do Rio de Janeiro. Há pouco tempo recebeu o título de Estância Climática por ter um excelente clima, com temperatura média anual constante e chuvas bem distribuídas ao longo do ano. Depois de estudos aprofundados a cidade foi apontada como tendo o terceiro melhor climaContinue lendo

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